5 Méditations Actives pour Se Relier au Vivant

En ce début d'année, nous vous proposons un 2e cycle de méditations actives pour vous sentir connecté.e.s à l'ensemble de vos relations, au vivant tout simplement. Issues du Travail qui Relie de Joanna Macy, inspirées de la tradition bouddhiste et de la pleine conscience au sens large, ces 5 temps collectifs privilégiés nous permettent de goûter aux enseignements essentiels qui sont autant de clés pour aborder le monde d'aujourd'hui, vecteur à la fois de grandes joies et de grandes peines. D'espoirs renouvelés!  

Ce cycle de 5 méditations actives est fait pour vous si: 🤫 Il est temps de ralentir, faire le point 🏔 Vous avez besoin de solides repères 🙏 Autant apprendre de nos (brillants) aînés ❤️ Vous avez besoin de calme mais aussi d'action 😇 Rencontrer des inconnu.e.s bienveillant.e.s vous soulage 

Déroulé d'une méditation active: ✅ Cercle d'inclusion ✅ Retour au corps, relâchement et instant présent  ✅ Méditation guidée sur la thématique du jour ✅ Jeu de déplacement et d'interaction sur ce thème ✅ Cercle de clôture et de partage 

Programme du cycle des mardis soirs:

1. Expérimenter le #Tempsprofond
2. Notre relation à #Gaïa ou la Terre-Mère 
3. La boule du mérite ou notre #pouvoirpersonnel
4. Expérimenter l'#Interdépendance 
5. Se voir les uns les autres ou l'énergie de #compassion 

Pour débutants ou méditants. Notre facilitation pour ce cycle continu de 5 méditations fait appel à la pleine conscience telle que pratiquée au village des Pruniers, au Travail qui Relie, démarche d'exploration de nos relations avec le monde naturel, et aux jeux de rôle, de déplacement et rituels qui nous semblent justes pour ces temps privilégiés.  

Attention: places limitées à 8 participants pour plus de partage! Inscriptions via billetterie. On vous dit déjà merci!